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彩色鱼香烤茄卷怎么做好吃又简单

彩色鱼香烤茄卷怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

长茄子 :适量
草鱼 :适量
鲜香菇 :适量
马蹄 :适量
黄、红、绿彩椒 :适量

辅料

香葱 :适量
蒜 :适量
姜 :适量
盐 :适量
生抽 :适量
胡椒 :适量
料酒 :适量
鸡蛋适量

具体步骤

1. 长茄子,切成大长片,用烤箱上下火150度烤软。

2. 红黄绿彩椒切碎,马蹄拍碎、鲜香菇切小丁,葱姜切碎,蒜切末。

3. 草鱼去刺片成两片,将鱼肉去皮切小丁,加、盐、生抽、胡椒、盐、料酒、葱姜末、一只鸡蛋拌一下。

4. 热锅温油,炒熟腌好的鱼丁,再加入切好的红黄绿彩椒丁,马蹄碎、香菇丁材,翻炒至熟。

5. 将茄子片上上均匀的铺上鱼丁等原料,再卷起来。也可以先卷成卷再往里填鱼丁等。

6. 将卷好的茄子卷进提前预热的烤箱上下火160度烤6分钟取出,放在花叶生上即可。