准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
茄子 :
1个 青椒 :
1个 胡萝卜 :
1根肉馅 :
半碗 辅料
葱 :
适量盐 :
适量 酱油 :
适量 姜 :
适量蒜末 :
适量 具体步骤
1.先将茄子洗净切成薄片备用。
2.胡萝卜、青椒、切成小丁备用。
3.锅里油热后,放入肉末煸炒,加入酱油、醋,把胡萝卜等蔬菜放进去炒熟,加入一点盐和鸡精,盛出来.
4.平锅加热,放少许油,将茄子片煎软。
5.将炒好的肉菜馅,放到茄片上。
6.卷好。
7.将卷好的茄子卷放烤箱,180度火烤10分钟出炉,再撒点炒好的肉菜馅即可。
烹饪技巧
可以蘸自己喜欢的酱料,番茄酱等都可以。