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独具特色的鸭血炒丝瓜怎么做好吃又简单

独具特色的鸭血炒丝瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

正值瓜果蔬菜上市的季节,心血来潮烹饪一道独具特色的鸭血炒丝瓜。鸭血味甜、性凉,可解毒,主劳伤吐血;贫血虚弱;药物中毒。丝瓜,清肺、解毒、消暑。二者综合形成一道菜品,可清肠道,解暑气。同时其中鸭血的营养十分丰富,质地顺滑口感细腻,可以制作成各种不同的菜肴,丝瓜味甜,形成独特的口感。

主料

鸭血 :200
丝瓜 :一根

辅料

油 :适量
盐 :适量
蒜 :3
葱 :2

具体步骤

丝瓜切成滚刀块,鸭血切成方块,葱蒜切末,备用。

炒锅做水,放一点盐和油,使丝瓜更绿。

锅开了,把丝瓜倒锅里焯水,快速捞起

放入鸭血,加一点料酒去腥,煮开后,捞起备用

热锅凉油,热到7成热时放葱蒜炒出香味,倒入鸭血快速翻炒。

放丝瓜,加点盐均匀翻炒。

出锅