低脂西兰花拌鸡蛋的做法 低脂西兰花拌鸡蛋怎么做

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 拌 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

低脂西兰花拌鸡蛋的做法步骤

• 1、鸡蛋煮熟备用。

• 2、西兰花掰小朵用盐水浸泡一会儿洗净控水。

• 3、锅中入水煮沸放入西兰花焯水，滴几滴油颜色美美哒。

• 4、西兰花捞出过凉沥干水份，放入盐，茶油，酱油，醋拌均匀。

• 5、鸡蛋切小块。

• 6、依次摆入盘中即可。

• 7、美美的低脂菜来喽。

• 8、成品图。

小窍门

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