多吃油豆角炖地瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
地瓜 :320
猪肉 :适量
油 :适量
盐 :适量
酱油 :适量
花椒面 :适量
油豆角炖地瓜是油豆腐,和地瓜做成的一款美食,所以大家都比较喜欢吃,这款美食的口感还是不错的,所以是一款非常适合多吃的美食哟,对身体也是比较好的,这款美食的做法也是比较简单的,所以是一款大家都比较爱吃的,营养价值也是比较丰富的
主料
油豆角 :666地瓜 :320
辅料
葱 :适量猪肉 :适量
油 :适量
盐 :适量
酱油 :适量
花椒面 :适量
具体步骤
1.准备好所需食材。
2.将地瓜洗干净,去皮,切滚刀块。
3.将猪肉切片。
4.将葱切成葱花。
5.将豆角择去两头,泡洗干净。
6.超过内放底油,大火烧开。
7.油开后下入猪肉,翻炒。
8.再下入葱花。
9.加入适量的花椒面,翻炒均匀。
10.再下入豆角,翻炒几分钟。
11.加入适量的酱油,炒匀。
12.加清水。
13.水量以没过豆角为宜。炖几分钟。
14.加入地瓜块。
15.继续盖上锅盖炖。
16.汤汁快收干时加入适量的盐。
17.汤汁收干后即可出锅。
都叫不容易熟要先炖。