菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

多吃油豆角炖地瓜怎么做好吃又简单

多吃油豆角炖地瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

油豆角炖地瓜是油豆腐,和地瓜做成的一款美食,所以大家都比较喜欢吃,这款美食的口感还是不错的,所以是一款非常适合多吃的美食哟,对身体也是比较好的,这款美食的做法也是比较简单的,所以是一款大家都比较爱吃的,营养价值也是比较丰富的

主料

油豆角 :666
地瓜 :320

辅料

葱 :适量
猪肉 :适量
油 :适量
盐 :适量
酱油 :适量
花椒面 :适量

具体步骤

多吃油豆角炖地瓜怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好所需食材。

多吃油豆角炖地瓜怎么做好吃又简单 第3张

2.将地瓜洗干净,去皮,切滚刀块。

多吃油豆角炖地瓜怎么做好吃又简单 第4张

3.将猪肉切片。

多吃油豆角炖地瓜怎么做好吃又简单 第5张

4.将葱切成葱花。

多吃油豆角炖地瓜怎么做好吃又简单 第6张

5.将豆角择去两头,泡洗干净。

多吃油豆角炖地瓜怎么做好吃又简单 第7张

6.超过内放底油,大火烧开。

多吃油豆角炖地瓜怎么做好吃又简单 第8张

7.油开后下入猪肉,翻炒。

多吃油豆角炖地瓜怎么做好吃又简单 第9张

8.再下入葱花。

多吃油豆角炖地瓜怎么做好吃又简单 第10张

9.加入适量的花椒面,翻炒均匀。

多吃油豆角炖地瓜怎么做好吃又简单 第11张

10.再下入豆角,翻炒几分钟

多吃油豆角炖地瓜怎么做好吃又简单 第12张

11.加入适量的酱油,炒匀。

多吃油豆角炖地瓜怎么做好吃又简单 第13张

12.加清水。

多吃油豆角炖地瓜怎么做好吃又简单 第14张

13.水量以没过豆角为宜。炖几分钟。

多吃油豆角炖地瓜怎么做好吃又简单 第15张

14.加入地瓜块。

多吃油豆角炖地瓜怎么做好吃又简单 第16张

15.继续盖上锅盖炖。

多吃油豆角炖地瓜怎么做好吃又简单 第17张

16.汤汁快收干时加入适量的盐。

多吃油豆角炖地瓜怎么做好吃又简单 第18张

17.汤汁收干后即可出锅。

烹饪技巧

都叫不容易熟要先炖。