![炖菜午餐肉炖豆角怎么做好吃又简单]( "炖菜午餐肉炖豆角怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟午餐肉炖豆角是豆角，午餐肉，胡萝卜，茄子做成的一款美食，所以很多人喜欢吃这款美食，营养价值比较高，但是午餐肉不适合多吃，对身体不好，因为制作的时候会加入食品添加剂和防腐剂，否则的话不可能导致肉制品能放置那么久，所以应该适量
主料
豆角 ：
200 午餐肉 ：
100 胡萝卜 ：
50 茄子 ：
150 辅料
花生油 ：
15ml 酱油 ：
15ml盐 ：
少许 大蒜 ：
10 青椒 ：
30 具体步骤
![炖菜午餐肉炖豆角怎么做好吃又简单 第2张]( "炖菜午餐肉炖豆角怎么做好吃又简单 第2张")
1.准备食材
![炖菜午餐肉炖豆角怎么做好吃又简单 第3张]( "炖菜午餐肉炖豆角怎么做好吃又简单 第3张")
2.将胡萝卜切成细丝
![炖菜午餐肉炖豆角怎么做好吃又简单 第4张]( "炖菜午餐肉炖豆角怎么做好吃又简单 第4张")
3.大蒜洗净切碎
![炖菜午餐肉炖豆角怎么做好吃又简单 第5张]( "炖菜午餐肉炖豆角怎么做好吃又简单 第5张")
4.火腿切薄片
![炖菜午餐肉炖豆角怎么做好吃又简单 第6张]( "炖菜午餐肉炖豆角怎么做好吃又简单 第6张")
5.锅里放油下火腿大蒜胡萝卜丝翻炒至变软放盐翻炒
![炖菜午餐肉炖豆角怎么做好吃又简单 第7张]( "炖菜午餐肉炖豆角怎么做好吃又简单 第7张")
9.加入少许盐炒匀即可
烹饪技巧
豆角一定要熟透才可以食用，小火炖
