准备时间:
20分钟 烹饪时间:
10分钟美味的蒜薹炒木耳,这是一道非常美味的家常菜。蒜苔是一种非常有营养的蔬菜,吃起来爽脆可口非常美味,非常适合用来炒肉。木耳是一种非常有营养的菌类,吃起来口感非常棒,而且用来炒吃起来非常的香,这道菜的口味非常棒,而且颜色看起来非常的诱人,让人很有食欲。
主料
黑木耳 :
200 蒜苔 :
200 辅料
油 :
适量鸡精 :
适量盐 :
适量蚝油 :
适量 具体步骤
1.蒜薹切段洗净
2.木耳泡发洗净
3.锅中倒油把蒜薹翻炒
4.加盐
5.在倒入木耳翻炒
6.加少量水
7.加鸡精
8.在翻炒2分钟
9.出锅
烹饪技巧
木耳可以用温水泡,节省时间