易做的酱蒜子烧鱼块怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
鱼肉 :500
生抽 :适量
蚝油 :适量
桂皮 :少许
姜 :适量
蒜 :适量
油 :适量
盐 :适量
玉米淀粉 :适量
小葱 :适量
红烧酱油 :适量
料酒 :适量
八角 :2个
主料
酱蒜子 :100鱼肉 :500
辅料
糖 :适量生抽 :适量
蚝油 :适量
桂皮 :少许
姜 :适量
蒜 :适量
油 :适量
盐 :适量
玉米淀粉 :适量
小葱 :适量
红烧酱油 :适量
料酒 :适量
八角 :2个
具体步骤
1.鱼肉洗净块成麻将大小的块。
2.加入适量盐,糖,生抽,料酒腌制1小时。
3.把腌制好的鱼肉沾上一层薄薄的淀粉。
4.油温达到七成左右时,下鱼肉炸制,我用的油比较少,所以分了两批炸完。
5.炸至金黄盛出备用。
6.锅留底油,炒香葱姜蒜,桂皮,八角。
7.加入适量开水,并调入适量盐,糖,生抽,蚝油,红烧酱油。
8.鱼肉下锅中小火烧制。
9.当锅内汁水快将收干,加入酱蒜子,洒上葱花,即可出锅。
1.炸鱼肉时,油温略高,下锅不要急着翻动,先炸定型了,再翻面,那样既不会掉粉,也不易粘锅。2.任何鱼肉都可以,最好是选用小刺比较少的鱼肉,这样老少都可以放心食用。