准备时间:
5分钟 烹饪时间:
15分钟牛肉肉质鲜嫩,美味可口,而且富含大量的蛋白质,是人体内优质蛋白的有效来源,而蒜台作为绿色蔬菜的一种,自身带有独特的清香,可以有效的缓解肉制品带来的油腻。今天小编要给大家介绍的就是这道美味的蒜苔炒牛肉的做法,一起来享受美食吧。
主料
牛肉 :
适量蒜台 :
适量 辅料
油 :
适量 具体步骤
牛肉过下水,不要过太久,太久会变硬,洗净,牛肉切小条,蒜苔掐头掐尾,切小段
锅里放入少许油,放入姜片和牛肉
炒至发白,加入盐,料酒,耗油,六月鲜酱油
然后加入蒜苔,不停翻炒
蒜苔炒熟炒软即可