营养炒饭的做法 营养炒饭怎么做

“说起米饭，小时候感觉能吃上一份蛋炒饭觉得是件超级幸福的事情。现在生活条件好了，炒饭也多了很多花样。今天做的就是有料的花样炒饭，多了点食材，加了鱼泥罐头，说实话，这样的炒饭我一个人可以吃2碗，哈哈！”

食材明细

• 其他 （口味）
• 炒 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

营养炒饭的做法步骤

• 1、准备好食材

• 2、胡萝卜洗净去皮切碎

• 3、黄瓜一样处理

• 4、鱼泥罐头打开，用勺子捣碎一些

• 5、鸡蛋加盐打散

• 6、先来炒鸡蛋

• 7、加入胡萝卜和黄瓜丁

• 8、加入米饭翻炒（如果米饭干可以加一丢丢水）

• 9、加盐调味炒匀

• 10、加入鱼泥罐头炒匀

小窍门

喜欢什么食材，根据口味自己变化