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辣炒蒜黄怎么做好吃又简单

辣炒蒜黄怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

辣炒蒜黄一般用的是青椒,不但美味,而且含有很多的维生素A,能有有效地保护我们的视力,让我们的眼睛更小几率得到近视。蒜黄更是一种营养健康的食材,富含各种人体所需的微量元素,能够让我们的身体变得更加强健,还能一定陈程度上延缓衰老。

主料

蒜黄 :300g

辅料

酱油适量
油 :适量
盐 :适量
葱 :适量
醋 :适量
干辣椒 :适量

具体步骤

辣炒蒜黄怎么做好吃又简单 第2张

1.蒜黄洗净

辣炒蒜黄怎么做好吃又简单 第3张

2.切段

辣炒蒜黄怎么做好吃又简单 第4张

3.干辣椒、葱切好

辣炒蒜黄怎么做好吃又简单 第5张

4.坐锅,放油,爆香葱干辣椒

辣炒蒜黄怎么做好吃又简单 第6张

5.倒入蒜黄

辣炒蒜黄怎么做好吃又简单 第7张

6.翻炒一会儿

辣炒蒜黄怎么做好吃又简单 第8张

7.放盐

辣炒蒜黄怎么做好吃又简单 第9张

8.炒至入味

辣炒蒜黄怎么做好吃又简单 第10张

9.放醋、酱油,翻匀出锅

辣炒蒜黄怎么做好吃又简单 第11张

10.装盘

烹饪技巧

大火快炒,别将蒜黄炒烂了。

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