瘦肉丁莴笋炒饭怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.49W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 莴笋 :一根 瘦肉 :20米饭 :一碗 辅料 淀粉 :适量 花生油 :适量生抽 :适量盐 :适量 具体步骤1.莴笋去皮切丁,瘦肉切丁,用生抽淀粉腌制片刻(因为是小孩吃的)2.米饭一碗3.锅内下适量水把莴笋丁灼熟4.锅内下油下瘦肉丁翻炒片刻5.肉丁断生后下莴笋翻炒6.下适量盐翻炒7.下米饭搅散加点生抽炒均匀即可烹饪技巧因为量不多,瘦肉有事丁的,所以莴笋要把它灼熟先。。 TAG标签:炒饭 莴笋 瘦肉 好吃 #