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莴笋豌豆炒肉丁怎么做好吃又简单

莴笋豌豆炒肉丁怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

主料

豌豆 :150
猪瘦肉 :150
莴笋 :200

辅料

油 :适量
老抽 :适量
淀粉 :适量
盐 :适量
蒜末 :适量
鸡精 :适量
姜末 :适量

具体步骤

莴笋豌豆炒肉丁怎么做好吃又简单 第2张

1.瘦肉洗净,切丁,加盐,老抽和淀粉拌匀,腌制20分钟

莴笋豌豆炒肉丁怎么做好吃又简单 第3张

2.豌豆用清水浸泡

莴笋豌豆炒肉丁怎么做好吃又简单 第4张

3.莴笋去茎,洗净,切丁

莴笋豌豆炒肉丁怎么做好吃又简单 第5张

4.沸水放入豌豆煮5分钟出锅

莴笋豌豆炒肉丁怎么做好吃又简单 第6张

5.锅内烧油,放入肉丁炒至变色时出锅

莴笋豌豆炒肉丁怎么做好吃又简单 第7张

6.锅底留油,放入豌豆炒一下

莴笋豌豆炒肉丁怎么做好吃又简单 第8张

7.接着放入莴笋丁,炒至莴笋丁断生

莴笋豌豆炒肉丁怎么做好吃又简单 第9张

8.倒入肉丁炒匀

莴笋豌豆炒肉丁怎么做好吃又简单 第10张

9.放入姜末和蒜末炒匀

莴笋豌豆炒肉丁怎么做好吃又简单 第11张

10.放盐

莴笋豌豆炒肉丁怎么做好吃又简单 第12张

11.放鸡精,炒匀即可

12.出锅。

烹饪技巧

豌豆一次不宜食用过多。豌豆下锅时会跳起来,要用小火,避免溅油到身上。

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