苦瓜炒蛋的做法 节后清脂---苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋怎么做
食材明细
- 苦味 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
苦瓜炒蛋的做法步骤
1、所有食材准备好。
2、鸡蛋打发。
3、苦瓜切开,去瓤洗净切片备用。
4、炒锅加热,倒入适量食用油。
5、将鸡蛋倒入锅内煎。
6、将煎好的鸡蛋装到碗内。
7、炒锅余油加热,倒入葱姜爆香。
8、倒入苦瓜翻炒,加入适量的盐。
9、苦瓜断生变色后,加入煎好的鸡蛋,搅拌好,加入鸡精拌匀,关火装盘。
1、所有食材准备好。
2、鸡蛋打发。
3、苦瓜切开,去瓤洗净切片备用。
4、炒锅加热,倒入适量食用油。
5、将鸡蛋倒入锅内煎。
6、将煎好的鸡蛋装到碗内。
7、炒锅余油加热,倒入葱姜爆香。
8、倒入苦瓜翻炒,加入适量的盐。
9、苦瓜断生变色后,加入煎好的鸡蛋,搅拌好,加入鸡精拌匀,关火装盘。