“小时候不喜欢吃苦瓜,而妈妈坚持让我多吃。而现在,却爱上了这苦味,也明白了妈妈的用心。很多时候,年幼时候抗拒的却是娘的良苦用心呵。。。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
苦瓜炒鸡蛋的做法步骤
1、准备材料:苦瓜切薄片,鸡蛋打散,油,盐
2、锅中加入油,放入苦瓜中火炒制片刻,乘出备用。
3、再放少许油,将鸡蛋放入锅中炒熟。
4、将苦瓜加入锅中,加入盐混合均匀即可。
5、成品图哈~10分钟的快手菜,美味又营养
小窍门
如果不喜欢苦的话,可以加少许盐腌制苦瓜10分钟,再将苦水挤出,用清水洗洗苦瓜后晾干再炒。