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健康美味豆渣青菜煎饼怎么做好吃又简单

健康美味豆渣青菜煎饼怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟

豆渣青菜煎饼是一道又健康美味的煎饼哦,它可能会是你见过最健康的煎饼哦,豆渣是豆浆中的精华,在长寿的大山中,老人们都是非常喜欢吃豆渣的,煮饭可以加入,熬汤可以加入,就连炒菜也是可以添加一勺的,再配上健康的绿色蔬菜,就是最好的早餐了。

主料

面粉 :400
豆渣 :100
青菜 :150

辅料

盐 :适量
五香粉 :5
油 :适量
鸡精 :3

具体步骤

健康美味豆渣青菜煎饼怎么做好吃又简单 第2张

1.豆渣

健康美味豆渣青菜煎饼怎么做好吃又简单 第3张

2.青菜切碎

健康美味豆渣青菜煎饼怎么做好吃又简单 第4张

3.加入豆渣水里

健康美味豆渣青菜煎饼怎么做好吃又简单 第5张

4.然后加入面粉

健康美味豆渣青菜煎饼怎么做好吃又简单 第6张

5.加入盐

健康美味豆渣青菜煎饼怎么做好吃又简单 第7张

6.五香粉,鸡精粉

健康美味豆渣青菜煎饼怎么做好吃又简单 第8张

7.搅拌均匀

健康美味豆渣青菜煎饼怎么做好吃又简单 第9张

8.电饼铛预热

健康美味豆渣青菜煎饼怎么做好吃又简单 第10张

9.然后倒入现糊

健康美味豆渣青菜煎饼怎么做好吃又简单 第11张

10.摊平

健康美味豆渣青菜煎饼怎么做好吃又简单 第12张

11.煎

健康美味豆渣青菜煎饼怎么做好吃又简单 第13张

12.一面煎金黄翻面

健康美味豆渣青菜煎饼怎么做好吃又简单 第14张

13.煎至熟

健康美味豆渣青菜煎饼怎么做好吃又简单 第15张

14.然后切开

烹饪技巧

调料按自己家喜好放吧