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独特泡椒鱼香茄子怎么做好吃又简单

独特泡椒鱼香茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

泡椒鱼香茄子主要用到的食材是茄子还有泡椒,并且制作成鱼香的口感,真的是叫人吃了一口之后就欲罢不能呢,茄子中含有丰富的纤维素以及矿物质可以促进人们的肠胃的蠕动,对人们的身体健康十分有帮助的呢,还在等什么呢, 这样的美味快尝尝吧!

主料

紫色茄子 :500
泡椒 :20

辅料

湿淀粉,葱姜蒜末 :适量

具体步骤

独特泡椒鱼香茄子怎么做好吃又简单 第2张

1.茄子切条后用适量盐腌10分钟

独特泡椒鱼香茄子怎么做好吃又简单 第3张

2.挤出水分后撒入少量淀粉拌均匀

独特泡椒鱼香茄子怎么做好吃又简单 第4张

3.泡椒剁碎

独特泡椒鱼香茄子怎么做好吃又简单 第5张

4.鱼香汁调好,配料见下方

独特泡椒鱼香茄子怎么做好吃又简单 第6张

5.锅中中火油烧热后倒入茄子油炸至变软后捞起

独特泡椒鱼香茄子怎么做好吃又简单 第7张

6.留底油,倒入泡椒炒香

独特泡椒鱼香茄子怎么做好吃又简单 第8张

7.倒入茄子,翻炒均匀后倒入鱼香汁

独特泡椒鱼香茄子怎么做好吃又简单 第9张

8.最后倒入适量湿淀粉,翻炒均匀出锅

独特泡椒鱼香茄子怎么做好吃又简单 第10张

9.撒上葱花,OK

烹饪技巧

鱼香汁的调配按照500g茄子,酱油15g,醋10g,葱姜蒜末各10g,白糖20g