营养海带排骨汤做法怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.43W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 排骨 ：300海带结 ：200 辅料生姜 ：50 具体步骤排骨洗净，放入沸水中汆烫去血水，捞出，沥干水分海带结洗净备用，生姜洗净拍松砂锅内倒入水，放入排骨、生姜，用大火煮开加入海带结，改小火继续煮1小时最后加入精盐、味精调味即可烹饪技巧把海带结放入开水中烫一下，去除腥味后再煲，排骨汤的味道会更好。 TAG标签：海带排骨汤 营养 好吃 排骨汤 海带 #
