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营养蓝莓山药条怎么做好吃又简单

营养蓝莓山药条怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

蓝莓山药条营养丰富的药膳美味,营养丰富的山药让我们的营养更加的美味,当然我们许多人不太喜欢吃起来软绵绵的山药,所以在日常生活中人们很少吃到这样营养丰富的山药,但是我们的蓝莓山药条加入了甜甜的蓝莓酱让我们你的山药更加的美味。

主料

山药 :200

辅料

蓝莓酱 :适量

具体步骤

营养蓝莓山药条怎么做好吃又简单 第2张

1.山药去皮洗净。

营养蓝莓山药条怎么做好吃又简单 第3张

2.放入锅中蒸熟晾凉备用。

营养蓝莓山药条怎么做好吃又简单 第4张

3.晾凉后切条。

营养蓝莓山药条怎么做好吃又简单 第5张

4.叠摞在一起。

营养蓝莓山药条怎么做好吃又简单 第6张

5.蓝莓酱用适量清水稀释。

营养蓝莓山药条怎么做好吃又简单 第7张

6.淋上蓝莓酱即可。

烹饪技巧

TAG标签:营养 蓝莓 山药 好吃 #