营养海带冬瓜骨头汤怎么做好吃又简单

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟

海带冬瓜骨头汤，最近很喜欢喝各种不同的汤，就一直在研究汤的做法，大家都说大骨汤特别有营养，我就想买一点大骨来熬汤喝，而且我很喜欢吃海带，并且邻居阿姨又送了一点冬瓜给我，我就想着放在一起熬一款汤来试一试，结果味道真的很不错，

主料

冬瓜 ：1500
骨头 ：500
干海带 ：50
姜 ：一小块

辅料

油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.干海带准备好

2.冬瓜

3.冬瓜削皮，冬瓜皮不留着煲汤，姜一块拍烂

4.海带泡半个钟

5.冬瓜切块

6.骨头泡出血水，备用

7.海带喝骨头先煲二十分钟

8.在下冬瓜一起煲，下油和盐，煲到冬瓜软烂即可

9.可以喝汤了