胡萝卜玉米筒骨汤的做法 胡萝卜玉米筒骨汤怎么做

“吃多了油腻的大鱼大肉，来碗清甜的胡萝卜玉米筒骨汤，热量低，真舒畅。还是那句话，简单的也能是美味的。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煲 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

胡萝卜玉米筒骨汤的做法步骤

• 1、1.排骨洗净，胡萝卜去皮、玉米洗净，切块。

• 2、锅里加入洗净斩件的排骨加凉水烧开，煮出浮沫血水捞起来。

• 3、把全部材料和姜放入锅内，放适量的水，电高压力锅25分钟。

• 4、关火前放少许盐。一锅清甜的胡萝卜玉米筒骨汤就炖好了哦。习惯性的来个特写，色诱一下亲们的味觉。

小窍门

玉米：健脾、利水、祛湿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表