羽衣甘蓝沙拉怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.04W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料羽衣甘蓝 :1捆 苹果 :1个 橙 :1个葵花籽 :1把 辅料Honey mustard :150米醋 :5 橄榄油 :10盐 :适量黑胡椒 :适量橙汁 :15 具体步骤1. 羽衣甘蓝去杆,剩下的绿叶部分切碎或切丝;苹果、橙子切片后混入甘蓝,加入葵花籽或其他坚果2. dressing部分:honey mustard、醋、橄榄油、橙汁、黑胡椒、盐混合均匀,和蔬果部分混合均匀即可 TAG标签:甘蓝 羽衣 沙拉 紫甘蓝沙拉 好吃 #