准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟我一直很爱吃油豆腐,它怎么做我都喜欢。鱼,我最喜欢吃的就是鱼腩,所以今天我就把我最爱的油豆腐和鱼腩结合,做了个油豆腐焖鱼腩,出锅那刻,我简直是被那香味给迷住了,家人们吃的时候都说这样搭配是超正的。适当加些姜,可以把鱼的腥味去掉。
主料
鲩鱼腩 :
300 油豆腐 :
200 辅料
油 :
适量 姜 :
适量豉油 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.锅里先放油,再放姜和盐炒香一下
2.放入鱼腩两面煎一下
3.加点酱油调味,再放些水焖
4.把鱼焖入味后放入油豆腐拌匀一起焖
5.焖至收汁即可
6.装起上桌
烹饪技巧
鱼先煎一下再焖,把鱼先焖入味,再放油豆腐焖。