莲藕章鱼胡萝卜汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.48W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:60分钟主料莲藕 :300 章鱼 :300 胡萝卜 :1根葱 :适量 姜 :适量 辅料清水 :1500盐 :3绍酒 :3 胡椒粉 :2 具体步骤1. 章鱼去掉表面的黑膜(把章鱼泡在食醋里大概10分钟后那层皮就好撕了,而且不会影响口感)洗净备用2. 章鱼、葱姜、清水煮开后,烹入绍酒,加入胡萝卜煮开 加入莲藕,沸腾后,转文火煲30分钟。最后盐、胡椒粉调味 TAG标签:章鱼 山药莲藕胡萝卜汤 好吃 胡萝卜 莲藕 #