美味的山药莲藕胡萝卜汤怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟

鸡汤一直是中国人餐桌上的一道重要的汤，然而今天的鸡汤却只是一个配角。山药、莲藕、胡萝卜都是蕴含丰富矿物质、维生素的健康食材，和鸡汤一起炖煮，不仅释放了自己本身的鲜美，同时也吸收了鸡汤本身的甘醇香甜。只能这么形容，莲藕、山药、胡萝卜和鸡汤的搭配，甚好！甚好！

主料

鸡汤 ：5碗（两人量）
山药 ：500
莲藕 ：一节
胡萝卜 ：一根
姜 ：一片

辅料

盐 ：适量

具体步骤

准备材料！分别把胡萝卜、莲藕、山药削皮洗净！

然把红萝卜切块，莲藕山药切成块后放在水里泡一下，以免变黑！

高压锅里倒入事先煮鸡剩下丽鸡汤水，加一片姜！

把山药、胡萝卜、莲藕一起放进锅中！

高压锅盖上盖上阀煮！待烧开后转小火慢煮二十分钟！关火！

待关火十分钟后锅里的蒸气下去后才可开盖加盐调味出锅！

盛出装盘，开饭！