自制青鱼木耳汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
木耳 :适量
葱姜蒜 :适量
鸡精 :少许
花生油 :适量
胡椒粉 :少许
饭前一碗汤,是我现在吃饭的习惯,是以前在家养成的习惯,现在不在家我还是有这个习惯,一个人在家吃饭的时候,还是会做一道菜,那就是青鱼木耳汤,木耳汤的营养价值很高的,所以我就很喜欢了,时不时都会,大家也可以试试,应该会很喜欢的。
主料
青鱼 :4小段木耳 :适量
辅料
盐 :少许葱姜蒜 :适量
鸡精 :少许
花生油 :适量
胡椒粉 :少许
具体步骤
1.青鱼收拾干净切段,只留鱼段烧汤。
2.热锅凉油,爆香葱姜蒜。
3.放入鱼段两面煎黄。
4.加入开水大火烧15分钟。
5.木耳洗净沥水。
6.时间到,放入木耳、胡椒粉再烧开2分钟即可,关火加盐、鸡精调味即可食用。
1、鱼段煎至时不要太过翻动容易碎,待一面煎黄后再翻动煎另一面。