![家常凉拌黄瓜鸡蛋怎么做好吃又简单]( "家常凉拌黄瓜鸡蛋怎么做好吃又简单")
准备时间:
5分钟 烹饪时间:
5分钟黄瓜有利水、清热、解毒功效，鸡蛋可以润燥、增强免疫力、护眼明目。凉拌黄瓜鸡蛋结合了两者的优点，而且操作简单，是非常适合夏天食用的一道家常小菜。可以用作早餐搭配白粥食用，也可以在夜宵搭配清汤面，还可以在减肥的时候当做代餐食品哦。
主料
鸡蛋 ：
100 黄瓜 ：
150 大蒜 ：
10 辅料
酱油 ：
3耗油 ：
3 醋 ：
3 具体步骤
![家常凉拌黄瓜鸡蛋怎么做好吃又简单 第2张]( "家常凉拌黄瓜鸡蛋怎么做好吃又简单 第2张")
1.味道不错
2.先把鸡蛋煎好
3.把黄瓜拍扁窃翠
4.把大蒜弄好
5.把这三样放在一起在倒上酱油，醋，耗油，盐，鸡精适量，拌好就好了
