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冬日暖心暖胃的暖汤——蘑菇干贝汤图解

冬日暖心暖胃的暖汤——蘑菇干贝汤图解

这天气是越来越冷了,用家里的小电饭煲,准备给家人炖一锅暖暖的,热乎乎的粥在冬天喝特别暖身子,而且还特别营养,美味更是不在话下,可谓一举三得。香菇、干贝都是营养富足的食材,顿成汤、粥正好可以把他们的精髓煮出来。

主料

香菇 :四个
干贝 :十几克
大米 :五十克
糙米 :二十克
糯米 :三十克
香菇 :四个
干贝 :十几克
大米 :五十克
糙米 :二十克
糯米 :三十克
香菇 :四个
干贝 :十几克
大米 :五十克
糙米 :二十克
糯米 :三十克

辅料

食用油十克
姜 :五克
盐 :两克
香葱 :一根
清水 :一千四百毫升
食用油 :十克
姜 :五克
盐 :两克
香葱 :一根
清水 :一千四百毫升
食用油 :十克
姜 :五克
盐 :两克
香葱 :一根
清水 :一千四百毫升

详细步骤:

冬日暖心暖胃的暖汤——蘑菇干贝汤图解 第2张

第一步

准备主要食材,干贝提前洗净,用温水泡一小时左右

冬日暖心暖胃的暖汤——蘑菇干贝汤图解 第3张

第二步

香葱洗净切葱花

冬日暖心暖胃的暖汤——蘑菇干贝汤图解 第4张

第三步

姜切丝,香菇切片

冬日暖心暖胃的暖汤——蘑菇干贝汤图解 第5张

第四步

干贝沥干水分,撕成小块

冬日暖心暖胃的暖汤——蘑菇干贝汤图解 第6张

第五步

热锅放油,下姜丝爆香

冬日暖心暖胃的暖汤——蘑菇干贝汤图解 第7张

第六步

加入香菇和干贝

冬日暖心暖胃的暖汤——蘑菇干贝汤图解 第8张

第七步

干贝微微变色,炒出香味,变软,关火

冬日暖心暖胃的暖汤——蘑菇干贝汤图解 第9张

第八步

三种米一起淘干净,加入清水,放入电饭煲

冬日暖心暖胃的暖汤——蘑菇干贝汤图解 第10张

第九步

将炒好的香菇、干贝倒入电饭煲

冬日暖心暖胃的暖汤——蘑菇干贝汤图解 第11张

第十步

煲两小时左右,放盐

冬日暖心暖胃的暖汤——蘑菇干贝汤图解 第12张

第十一步

撒上葱花

冬日暖心暖胃的暖汤——蘑菇干贝汤图解 第13张

第十二步

出锅

TAG标签:干贝 暖心 蘑菇 冬日 #