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茶树菇淮山暖胃汤——暖胃更暖心图解

茶树菇淮山暖胃汤——暖胃更暖心图解

茶树菇营养丰富,清脆爽口,味道鲜美,口感细腻,香气独特,实在是菌类中的上等品。冬天到了,很适合做点暖身子的汤食儿来吃,选做这道茶树菇淮山煲汤就是个不错的选择,不会很油腻,对减肥人士也比较友好,下面是菜谱

主料

茶树菇 :25克
淮山 :25克
排骨 :适量

辅料

黑枣 :2粒
姜 :半块
无花果 :25克

详细步骤:

茶树菇淮山暖胃汤——暖胃更暖心图解 第2张

第一步

备齐食材

茶树菇淮山暖胃汤——暖胃更暖心图解 第3张

第二步

排骨蒸熟

茶树菇淮山暖胃汤——暖胃更暖心图解 第4张

第三步

茶树菇泡发

茶树菇淮山暖胃汤——暖胃更暖心图解 第5张

第四步

全部食材洗净

茶树菇淮山暖胃汤——暖胃更暖心图解 第6张

第五步

加入清水炖排骨

茶树菇淮山暖胃汤——暖胃更暖心图解 第7张

第六步

搞定

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