冬天太冷，你需要一碗猪腰煲杜仲暖暖身子图解

最近腰疼，再加上天气严寒，所以决定煲猪腰杜仲汤来喝，猪腰子虽然难处理，但味道不错，煲出来的汤特别鲜，杜仲本来也是名贵的药材，所以营养价值也是杠杠的，在寒冷的冬天喝上一碗猪腰杜仲汤，身子暖暖的，也补充了营养。

主料

猪腰 ：两个
杜仲 ：十五克
红枣 ：四颗
核桃 ：两个
红皮花生 ：十个

辅料

姜 ：五片

详细步骤：

第一步

猪腰去筋膜，切条，清水里泡两小时

第二步

锅里加凉水，放入猪腰、姜片，料酒，大火烧开撇去浮沫

第三步

捞出来用温水洗净

第四步

准备配料，杜仲用刷子刷干净

第五步

锅里倒入热水，加入猪腰和配料，加入两勺米酒，大火煮开，小火煲一小时

第六步

加盐，出锅