暖心又暖胃的春季养生粥图解
万物复苏的春季来临了,此时来上一碗暖胃又暖心的红豆薏米粥是再合适不过了。红豆薏米粥是由薏米,仙鹤草,红豆等食材熬制而成的一道美味佳肴。制作的流程也是非常简单不复杂,而熬好的红豆薏米粥又极具鲜香,非常可口,让人吃完念念不忘。
主料
红豆 :六十克薏米 :三十克
辅料
红糖 :适量详细步骤:
第一步
首先将红豆用清水浸泡一个小时以后,捞出控干水分。
第二步
薏米清洗干净之后,用清水浸泡半个小时。
第三步
之后连同浸泡的水也一同加入高压锅中,再加入适量的水和红豆。
第四步
盖上锅盖,转至大火煮到上汽时,再转中小火煮半个小时。
第五步
加入一块老红糖增加甜度。
第六步
待红糖溶化之后即可出锅食用啦。