准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
鸣户卷 :
1/2条 蛤蜊 :
4个 草虾 :
4尾花枝 :
40公克 猪肉丝 :
40公克 红萝卜 :
40公克青江菜 :
4株油面 :
150公克葱 :
1支水 :
200㏄鲜美锅汁 :
1/2包香菇
蚝油 :
2小匙 辅料
具体步骤
1. )所有材料洗净,鸣户卷切薄片,花枝刻花后切成小块,红萝卜切成粗丝,葱切段,青江菜洗净修去老叶备用。
2. )先煮一锅滚水,将蛤蜊、草虾、猪肉丝、花枝及红萝卜丝分别入水汆烫并捞起沥干水份备用。
3. )起油锅放入葱段拌炒,再加入水及调味料拌匀,此时加入油面焖煮片刻,再将其余所有材料下锅焖炒至熟透即可起锅。