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很喜欢的赛螃蟹怎么做好吃又简单

很喜欢的赛螃蟹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

西兰花1棵
鸡蛋1个

辅料

香蕉醋 :适量
油 :适量
姜粉 :适量

具体步骤

很喜欢的赛螃蟹怎么做好吃又简单 第2张

1.西兰花洗净掰开

很喜欢的赛螃蟹怎么做好吃又简单 第3张

2.开水焯熟

很喜欢的赛螃蟹怎么做好吃又简单 第4张

3.滤水后摆盘

很喜欢的赛螃蟹怎么做好吃又简单 第5张

4.碗内磕入一个鸡蛋,用勺子把蛋清和蛋黄分离

很喜欢的赛螃蟹怎么做好吃又简单 第6张

5.蛋清用手动打蛋器打至起泡

很喜欢的赛螃蟹怎么做好吃又简单 第7张

6.蛋黄也搅散

很喜欢的赛螃蟹怎么做好吃又简单 第8张

7.热锅倒油后倒入蛋清

很喜欢的赛螃蟹怎么做好吃又简单 第9张

8.搅散后盛出

很喜欢的赛螃蟹怎么做好吃又简单 第10张

9.蛋清倒在盘中

很喜欢的赛螃蟹怎么做好吃又简单 第11张

10.补油,蛋黄也倒入锅中

很喜欢的赛螃蟹怎么做好吃又简单 第12张

11.搅散炒熟

很喜欢的赛螃蟹怎么做好吃又简单 第13张

12.放在蛋白上

很喜欢的赛螃蟹怎么做好吃又简单 第14张

13.香蕉醋取出

很喜欢的赛螃蟹怎么做好吃又简单 第15张

14.盛入小碗内

很喜欢的赛螃蟹怎么做好吃又简单 第16张

15.加入适量姜粉搅匀

很喜欢的赛螃蟹怎么做好吃又简单 第17张

16.不烫了之后就可以吃了,蛋蘸调料太像螃蟹了……

烹饪技巧

千万不要加料酒

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