凉拌双花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.24W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 西兰花 :100 菜花 :100 辅料盐 :2鸡精 :2香油 :5 具体步骤 1.把洗净的菜户西兰花掰成小朵。 2.锅中放入水 加入盐和几滴色拉油烧开。 3.把双花焯水, 4.焯好水的双花直接捞入冷水中。 5.捞出控干水分。 6.加入盐 鸡精 香油搅拌均匀即可烹饪技巧为了保持双花的脆感焯水后直接捞入冷水盆中 TAG标签:凉拌双花 双花 凉拌 好吃 #