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煮小豆怎么做好吃又简单

煮小豆怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟

煮小豆其实晓得我又叫作红小豆,或者是赤小豆,他是也是作为一种相思豆,广为流传是从古代沿袭下来的,小豆中富含丰富的维生素,以及大白制等等,非常的有利于人体的营养,而且有助于人体的免疫力的提升和先天代谢的加快,等等。

主料

红豆 :500g

辅料

盖菜 :200g
盐 :5g
肥肉50g
姜蒜末 :20g
干辣椒 :10g

具体步骤

煮小豆怎么做好吃又简单 第2张

1.红豆提前一晚上用清水泡发,然后上锅煮至红豆开裂备用

煮小豆怎么做好吃又简单 第3张

2.青菜清洗干净上锅煮

煮小豆怎么做好吃又简单 第4张

3.焯对颜色变绿的时候捞出过凉水,切丝备用

煮小豆怎么做好吃又简单 第5张

4.锅烧热,下猪肥肉煸出油份

煮小豆怎么做好吃又简单 第6张

5.下入姜蒜末和干辣椒炒香

煮小豆怎么做好吃又简单 第7张

6.下入煮好的红豆,连汤一块儿加入

煮小豆怎么做好吃又简单 第8张

7.加入盐

煮小豆怎么做好吃又简单 第9张

8.加入青菜煮开即可食用

烹饪技巧

1、煮红豆的汤不要倒掉,一定要和红豆一块儿下锅2、一定要用猪油做底油,这样煮出来的红豆才香3、一定要选择盖菜或青菜,这样味道更地道

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