准备时间:
30分钟 烹饪时间:
20分钟主料
面粉 :
300莲藕 :
200 辅料
葱 :
适量 姜 :
适量 酱油 :
适量白糖 :
适量料酒 :
适量蘑菇精 :
适量油 :
适量盐 :
适量 八角 :
适量 具体步骤
1.原料图片
2.面粉和成面团,醒30分钟
3.莲藕去皮洗净,切成条
4.面团放清水中洗出面筋
5.将水面筋缠绕在莲藕条上
6.放温油中炸黄成素排骨
7.葱、姜、八角炒出香味
8.放入炸好的素排骨,加盐、料酒、酱油、白糖、开水,小火烧至入味,放蘑菇精调好口味
9.装盘
烹饪技巧
炸素排骨时用温油