准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟美味的秋葵炒意面,做法不仅简单,而且营养丰富,口感润滑鲜美,主要是由秋葵和意面搭配烹饪而成。其中秋葵含有丰富的碳水化合物以及丰富的维他命等等,可以增强人体免疫力。其与意面的结合,色泽诱人,香气扑鼻,是一道令人回味无穷美食。
主料
意面 :
150 鸡蛋 :
一个 秋葵 :
100 辅料
橄榄油 :
3 酱油 :
1葱 :
5盐 :
2 具体步骤
1、准备食材:意面、秋葵、鸡蛋;
2、清水煮沸放入意面,煮八成熟;
3、捞出意面,放一点油拌均;
4、秋葵洗净切片,放一点盐;加入鸡蛋,拌均;热锅,倒油,香煎秋葵鸡蛋;
5、热锅,倒油,香煎秋葵鸡蛋;加入意面、酱油翻炒;
6、放盐、葱炒均即可