咸柠檬腌制方法是什么呢

说到柠檬这种水果，想必有不少的朋友们都会在夏日选择用它来泡水喝吧，因为柠檬有很好的养生止渴美容功效，对我们的身体健康十分好，那么，咸柠檬腌制方法是什么呢？不妨我们带着这个疑问和好奇，一起去了解看看它的腌制方法是什么吧。

一、咸柠檬腌制方法是什么呢

准备食材：柠檬若干(最好是选国产的小柠檬，青柠檬最佳)，食用盐一包，罐子一个(最好选玻璃材质的)，小苏打粉适量(洗柠檬用)洗干净的柠檬虑干水分，也可以直接用干净毛巾或纸巾搽干。

将洗干净，晾晒过的罐子底部先铺一层盐。放一层柠檬，然后撒一层盐，再码一层柠檬，再上一层食盐，直到罐子满。最上的一层也要撒些食盐。

盖一层保鲜袋，然后再拧紧盖子，至此，咸柠檬就做好了，密封放上一个月后就可以拿出来泡水喝，做咸柠七等，尤其夏天来那么一杯，非常的凉爽，泡的越久，功效越好，可止咳化痰，可预防感冒，可美容等。

二、柠檬泡水喝有哪些好处

1.清热解暑

前面我们提到，柠檬具有生津止渴的功效，夏季炎热天气容易导致人体津液亏损，因而用柠檬泡水喝，可以帮助帮助机体所需的水分，同时避免伤及人体津液。

2.美容养颜

柠檬泡水喝可以美容养颜的功效对于女性来说，可以说是众所周知的秘密了，而这一功效主要得益于柠檬含有的丰富维生素C，可以帮助机体清除有害的氧化自由基，从而缓解衰老进程，此外，维生素C还有助于胶原合成，能保持皮肤弹性，防止皱纹早生。

3.止咳祛痰

研究显示，柠檬泡水喝还具有止咳祛痰的功效，因而对于感冒痰多的人群，日常喝一些柠檬水可以起到化痰的作用。

4.提高免疫

柠檬泡水喝，还有助于提高机体的免疫力，帮助机体抵抗外来病原的入侵，对于感冒初期人群，饮用柠檬水可以减缓感冒病程。

5.抗菌消炎

柠檬水中含有大量的维生素c和天然活性酶，它们都是天然抗生素，能消灭人体内的多种病菌，也能促进免疫细胞再生，而且能起到明显抗炎作用，在日常生活中，人们多喝一些柠檬水，能消除身体内炎症，也能防止细菌性疾病发生。

咸柠檬腌制方法是什么呢？相信大家在看完以上的介绍之后，应该就会了解咸柠檬怎样腌制了吧，其实腌制方法并不难，即使是厨房小白也可以轻而易举的做到哦，而且柠檬泡水喝的话，对我们的身体也有好处，而且还有美容养颜的作用，让我们变得更美哦。