清脆鲜美青笋炒干鳗鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.29W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟青笋炒干鳗鱼,是一道十分鲜美的菜肴,主要原料有青笋,干鳗鱼,辣椒等,青笋味道清新,营养丰富,鳗鱼肉质细嫩,味道鲜美,晒干后的鳗鱼脱去水分,口感咸鲜,肉质也更加紧实,与青笋同炒再加辣椒,非常开胃下饭,而且做法简单,不费时间,有空不妨试一试。主料干鳗鱼 :50青笋 :50 辣椒 :10 辅料盐 :2 具体步骤干鳗鱼用水浸泡青笋去皮切片,辣椒切片锅中放油加葱姜爆香放入干鳗鱼翻炒加入青笋,辣椒翻炒加生抽,盐调味即可 TAG标签:青笋 清脆 鳗鱼 好吃 鲜美 青笋炒干鳗鱼 #