家常夏日蔬菜烤鸡怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟
小番茄 :1串
土豆 :2个
洋葱 :半个
大蒜 :1个
青椒 :1个
柠檬 :半个
植物油 :适量
酱油 :适量
淀粉 :适量
柠檬汁 :适量
盐 :适量
黑胡椒粉 :适量
家常夏日蔬菜烤鸡不仅仅是一道很平常的家常菜,它里面含有很多的营养物质,家里面来客人了做上这道菜,看上去很有面子,而且还很有营养。夏日蔬菜烤鸡主要是由小番茄、青椒、土豆等蔬菜制作而成,里面含有非常多的维生素,含有丰富蛋白质,还有利于身体的健康发展,这道菜里还有里柠檬,夏天吃柠檬可以达到消暑的作用。
主料
鸡 :半只小番茄 :1串
土豆 :2个
洋葱 :半个
大蒜 :1个
青椒 :1个
柠檬 :半个
辅料
蚝油 :适量植物油 :适量
酱油 :适量
淀粉 :适量
柠檬汁 :适量
盐 :适量
黑胡椒粉 :适量
具体步骤
半鸡加入适量的调料腌制至少2个小时甚至一晚上
准备配菜
土豆、洋葱、青椒切块,加入盐、油、黑胡椒粉拌匀腌制15分钟
把配菜铺在烤盘底部
摆上半鸡,放进烤箱190度烤40分钟左右
烤鸡出炉啦,扯个鸡腿出来~肉质非常的鲜嫩,棒棒哒!