下饭就靠它,凉拌腐竹图解
这是一道家常凉菜,这道菜是将木耳,腐竹,黄瓜,油酥花生米混合在一起做成的,腐竹还有独特的豆香味儿,色泽黄白,油香透亮,含丰富的蛋白质。可荤,素l,烧,炒,凉拌等食用。特别是到了夏天,凉菜几乎成了每天的必备菜系,清爽酸辣开胃。
主料
腐竹 :50克木耳 :20克
黄瓜 :一条
花生米 :适量
辅料
大蒜 :四五瓣香菜 :一颗
生抽 :两勺
香油 :一勺
小米辣 :几颗
鸡精 :一勺
香醋 :一勺
白糖 :半勺
详细步骤:
第一步
准备好食材。
第二步
先将木耳与腐竹泡发。
第三步
黄瓜拍烂切断。
第四步
香菜切段,小米辣切圈,大蒜切末。
第五步
调一碗料汁:生抽,鸡精,蚝油,香醋,白糖,香油。
第六步
锅里将水烧热,像木耳鱼腐竹汆烫一下。
第七步
捞出沥水。
第八步
锅中放入少量的油,热锅冷油,下花生米。
第九步
开小火快速不停的翻炒花生米,只花生米颜色变深,表皮爆开出香味。
第十步
将所有的配菜都放入碗中。
第十一步
将调好的酱汁,淋进碗里,香菜,大蒜末,小米辣圈儿也放进碗里,翻拌均匀。