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家常美味西红柿鸡蛋木耳炒米线怎么做好吃又简单

家常美味西红柿鸡蛋木耳炒米线怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

酸甜可口的西红柿,红彤彤的外表下有着丰富的营养物质,富含维生素C的它常吃还具有美白的功效哦。鸡蛋富含优质蛋白,容易被人体吸收,除此之外还有多种氨基酸和人体必需的微量元素,是滋补的佳品。西红柿炒鸡蛋可谓是全国人民都会做的一道菜了。西红柿鸡蛋木耳炒米线,加入新鲜元素,美味不容错过。

主料

西红柿 :2个
鸡蛋 :4个
木耳 :30
米线 :600

辅料

玉米油 : 1勺
葱 :10
蒜 :10
盐 : 2匙
味精 : 0.5匙

具体步骤

米线先用温水浸泡一会

米线浸泡时间不要太久会影响口感,营养也会流失

锅中倒入适量水烧开,开始煮米线,大约煮4、5分钟即可以把米线捞出,不

要煮时间太长会影响口感哦

米线捞出后立即放入冷水中冲凉,然后控干水分备用

沥干水份的米线装入碗中备用

西红柿洗净备用

鸡蛋打散拌匀

木耳泡发好用开水烫一下

葱、蒜、木耳切成碎丁状备用

锅中加入适量底油烧热放入葱、蒜爆香

放入西红柿快速翻炒

西红柿炒倒后放入鸡蛋液

再放入木耳翻炒

西红柿鸡蛋木耳炒至均匀的散开

加入米线

放入盐翻炒均匀入味

最后放入味精提味撒入葱花即可

炒好的西红柿鸡蛋木耳米线装入盘中