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什锦炒丁怎么做好吃又简单

什锦炒丁怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

什锦炒丁很多人都喜欢吃,它是用龙牙豆,豆干做成的,龙牙豆适用于心脏病,有心脏病的患者可以经常食用,这样有利于健康,而且龙牙豆还有排毒的作用,这样有利于我们的肤色与身体都是良好的,什锦炒丁的特色就是光吃不腻。

主料

萝卜100g
马蹄 :100g
叉烧 :100g
龙牙豆 :100g
花生 :100g
鸡蛋1个

辅料

盐 :适量
生抽 :适量
油 :适量
生粉 :少许

具体步骤

什锦炒丁怎么做好吃又简单 第2张

1.马蹄洗净去皮

什锦炒丁怎么做好吃又简单 第3张

2.龙牙豆洗净

什锦炒丁怎么做好吃又简单 第4张

3.红萝卜洗净去皮

什锦炒丁怎么做好吃又简单 第5张

4.叉烧切粒

什锦炒丁怎么做好吃又简单 第6张

5.生花生,不用去皮

什锦炒丁怎么做好吃又简单 第7张

6.把所有材料切成粒粒

什锦炒丁怎么做好吃又简单 第8张

7.花生先下锅炒熟,炒8分熟后盛起备用

什锦炒丁怎么做好吃又简单 第9张

8.接着煎鸡蛋,然后把煎好的鸡蛋弄碎,再加入叉烧粒,翻炒

什锦炒丁怎么做好吃又简单 第10张

9.把龙牙豆、红萝卜、马蹄倒入锅中与上述材料一起翻炒,加点盐和生抽调味

什锦炒丁怎么做好吃又简单 第11张

10.上碟前加入生粉水用于勾芡,翻炒均匀即可

烹饪技巧

非常下饭的菜哦

TAG标签:炒丁 好吃 什锦 #