可口的酸辣八爪鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
酱油 :适量
食盐 :适量
大蒜籽 :少许
食用油 :适量
红泡辣椒 :3个
泡姜 :少许
芝麻油 :少许
酸辣八爪鱼是一道湘西名菜。八爪鱼含有丰富的矿物质、蛋白质,适合体虚之人食用,鲜香的八爪鱼经过辣椒爆炒,八爪鱼口感更为干脆更有嚼劲,原本的海鲜香味和辣味融合,加上 姜蒜的香味,色泽丰富,鲜香逼人,吃起来香脆而劲道。酸辣八爪鱼特色明显,作为主菜或配菜皆适宜。
主料
八爪鱼 :6~7只辅料
青尖椒 :4个酱油 :适量
食盐 :适量
大蒜籽 :少许
食用油 :适量
红泡辣椒 :3个
泡姜 :少许
芝麻油 :少许
具体步骤
1.主料:八爪鱼一盒。
2.配料:红泡辣椒、青尖椒、泡姜、大蒜籽。
3.八爪鱼去除内脏清洗干净。
4.八爪鱼改刀切小条状,红泡辣椒、青尖椒切碎,泡姜、大蒜籽切片。
5.坐锅点火烧水。
6.水开后快速将八爪鱼焯水。
7.焯水后用冷水冲一冲,沥干水份。
8.热锅倒入适量食用油。
9.油热后下姜、大蒜籽爆锅。
10.然后把八爪鱼放入锅内翻炒。
11.再把红泡辣椒、青尖椒也加进入一起炒。
12.最后调入适量的食盐、酱油、少许芝麻油翻炒片刻就可以岀锅了。
13.成品。
1、焯水的速度要快,时间久了就焯老了,不好吃。