谷芽麦芽瘦肉汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:2小时
麦芽 :15g
猪瘦肉 :400g
盐 :适量
谷芽麦芽瘦肉汤是一种很好喝的汤品,有很丰富的营养物质谷芽和麦芽有着很大的不同,麦芽中含有丰富的营养物质,主要含有大量的麦芽糖和糖分,能够很好的补充人体所需要的能量,瘦肉中含有丰富的蛋白质和纤维,这几种材料搭配在一起,香味四溢,几种味道在嘴里交融,好喝。
主料
茅根 :150g麦芽 :15g
猪瘦肉 :400g
辅料
谷芽 :适量盐 :适量
具体步骤
1.准备好食材。
2.瘦肉切片。
3.茅根搓洗干净。
4.谷芽麦芽也冲洗干净。
5.汤锅里倒进适量的水。
6.把谷芽麦芽、茅根放进汤锅里。
7.最后把肉片也放进汤锅里,盖上锅盖,煲2小时。
8.两小时过去了,汤也好了,加上少许盐调味即可。
1.小朋友不愿意吃饭时用谷芽、麦芽煲水饮用,是不错的。