麦芽糖回奶吗？你知道的麦芽糖功效有哪些

每次提到麦芽糖的时候，小编总能回忆到小时候的情景，小时候能吃到一块儿麦芽糖就非常幸福啦，麦芽糖是由大麦米以及一些粮食发酵之后形成的一种糖品，甜味不是很大。有软和硬两种分类。软的呢，粘度就比较大一些。那么你对麦芽糖有多少的了解呢？

一、麦芽糖回奶吗

麦芽确实具有回奶的功效，不过是用炒麦芽来煮水才真正起到回奶的作用，当然了还得不给宝宝吸奶这样奶水才是会慢慢回去的，如果还是继续吸奶就会一直有奶水分泌的。而且麦芽糖只是一种糖而已，很多人有这个误区。一定要区别清楚，有时反而会对孕妇造成不良影响。

麦芽糖哺乳期女性是不能多吃的，如果是吃得少的没有关系的，很多零食里都添加有麦芽糖的，是母乳喂养的妈妈要吃零食的时候就得看清楚下是不是有添加有麦芽糖了再吃了。

此外哺乳期女性还需要警惕以下几种会起到回奶作用的食物：麦芽糖，山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)有退奶的作用;同时哺乳期一要少吃味精，最好不吃味精，同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等，少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物

二、麦芽糖的功效与作用

1、维持肠道健康

维持肠道健康是麦芽糖的重要功效，人们平时食用麦芽糖以后可以快速进入肠道，能产生大量益生菌，可以维持人体肠道中益生菌的平衡，而且能让肠道中形成弱酸的健康环境，可以抑制有害病菌在肠道中繁殖，从而也就减少了多种肠道病变的发生。

2、预防高血压和高血脂

麦芽糖是一种难得的水溶性膳食纤维，平时人们食用它以后可以净化血液，能清除血液中堆积的胆固醇和甘油三脂，防止血管僵化老化，它对维持人类心血管健康有着积极的作用，对中老年高发的高血压和高血脂以及动脉硬化都有明显预防作用。

3、保护肝脏

平时人们多吃一些麦芽糖，对肝脏有明显保护作用，因为人体内的双歧杆菌在吸收麦芽糖以后会快速繁殖，这种情况下就能抑制身体内腐败能加快人体内有毒物质的代谢可以，减轻肝脏负担，也能增强肝脏解毒功能，对人类高发的肝炎与肝硬化都有积极的预防作用。

麦芽糖回奶吗，看了上述内容以后，哺乳期妈妈们应当小心谨慎食用麦芽糖了。用麦芽泡水喝可以降血糖助消化，小朋友食用麦芽水还可以起到治疗消化不良的作用呢。麦芽糖好吃又有营养，如果您有关于麦芽糖的其它知识也欢迎和我们一同分享。