健康的干煸菜花怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

菜花 ：300

辅料

葱 ：10
辣椒 ：20
油 ：20ml
鱼露 ：12ml

具体步骤

1.菜花洗净沥干水。

2.葱洗净切末。

3.锅内油热后，下辣椒和葱煸香。

4.下入菜花，翻炒至脱干水后下入鱼露即可。

5.装入盘中，开吃啦。

烹饪技巧

过程比较干，所以要时常翻炒几下。