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豌豆苗打汤要焯水吗

需要焯水。豌豆苗是豌豆的嫩茎叶,是一种营养价值比较丰富的蔬菜不焯水的豌豆苗做出来会有一些苦涩味,因为豌豆长在泥土里,还可能会有一些细菌的残留,建议在烹饪豌豆苗前先在锅里用热水烫三分钟左右,这样不仅可以去除豌豆苗的细菌,还可以使豌豆苗更脆嫩。

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豌豆苗打汤要焯水吗 第2张
豌豆苗打汤要焯水吗 第3张
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