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自制酸笋炒牛肉怎么做好吃又简单

自制酸笋炒牛肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

酸笋炒牛肉:笋味甘、微寒,无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效,鲜笋含水量高,毛竹春笋含水量为90%,冬笋为85%,属鲜嫩食品,不耐贮藏和长途运输。作为蔬菜,历来受到人们的喜爱,其味清香鲜美,而被视为菜中珍品。竹笋不能生吃,单独烹调时有苦涩味,味道不好

主料

酸笋 :100
牛肉 :250

辅料

生粉 :1勺
白糖 :半勺
油 :适量
酱油 :适量
大蒜 :2瓣
盐 :适量
蚝油 :适量
米酒 :几滴
生姜1小块
大葱 :1根

具体步骤

自制酸笋炒牛肉怎么做好吃又简单 第2张

1.备好所有食材。

自制酸笋炒牛肉怎么做好吃又简单 第3张

2.牛肉清洗干净,肉垂直肌肉纹理切成小片,加入适量花生油,米酒,盐,白糖。

自制酸笋炒牛肉怎么做好吃又简单 第4张

3.并切些姜丝,拌均匀,腌渍10分钟。

自制酸笋炒牛肉怎么做好吃又简单 第5张

4.酸笋切条备用。

自制酸笋炒牛肉怎么做好吃又简单 第6张

5.调好生粉芡,并在生粉芡中加入酱油,蚝油拌匀。

自制酸笋炒牛肉怎么做好吃又简单 第7张

6.冷锅下酸笋,炒干水份(不需放油)。炒干后盛起备用。

自制酸笋炒牛肉怎么做好吃又简单 第8张

7.热锅下油,放进大蒜爆香。

自制酸笋炒牛肉怎么做好吃又简单 第9张

8.中火加热炒锅中的油至7成热,放入牛肉片迅速翻炒。

自制酸笋炒牛肉怎么做好吃又简单 第10张

9.炒至变色。

自制酸笋炒牛肉怎么做好吃又简单 第11张

10.马上倒进拌好的生粉芡。

自制酸笋炒牛肉怎么做好吃又简单 第12张

11.把酸笋和葱段加进。

自制酸笋炒牛肉怎么做好吃又简单 第13张

12.拌匀即可。

烹饪技巧

1.牛肉要横纹切,否则炒出来很老。2.牛肉炒熟即可,炒过火易变老。