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好吃的韭菜丝瓜鸭血怎么做好吃又简单

好吃的韭菜丝瓜鸭血怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

韭菜丝瓜鸭血,是+一道味道很好的菜,其中鸭血,丝瓜和韭菜他们三个很配的,口感丰富和味道很是鲜美啊。并且鸭血含有丰富的铁、钙等元素,具有补血的功效,但是有些病人,如有高胆固醇症、高血压、冠心病的不宜多吃。鸭血比较寒,我们都应该少吃。

主料

鸭血 :200

辅料

盐 :适量

具体步骤

1.鸭血从盒子中取出,洗净,切成块,丝瓜去皮洗净切块,葱姜蒜和小辣椒切碎备好,韭菜洗净切段

烧一锅热水,添1大勺料酒,将鸭血放入锅中烫半分钟,烫好的鸭血捞出沥干水分备用,锅内放油,放入葱姜蒜和小辣椒炒香,然后放入丝瓜翻炒至半熟,放入鸭血略微翻炒

.放入韭菜炒熟,.最后调入盐和鸡精翻炒均匀出锅即可